在跑鞋界「赤足」一詞，一直是讓所有跑者嚮往的最高境界，所謂的赤足系跑鞋用最輕巧的材質製作，以包覆性的設計來緊貼包覆雙腳，讓跑手以最原始、最自然、也最貼地面的距離來跑步，而類似的產品一直以來都是各大廠牌積極推出的重點鞋系。

這次要向大家介紹的是一直以來積極推出各種科技運動商品，大家耳熟能想的品牌──Reebok，眾多運動商品中，尤其以 1989 年發表至今，充氣系統「PUMP」更是最具代表性的科技之一。

Reebok Zpump Fusion 2.0（影片來源：Youtube）

Reebok 當年推出 PUMP 充氣系統的用意，就是要讓不同腳型的跑者都能找到最合適自己的包覆感與舒適度，時隔 20 多年後，Reebok 再度開啟跑鞋的全新時代，以 PUMP 科技延伸推出的「Reebok ZPump Fusion」，不論在鞋身設計或整體性能上，都有著超越以往的發展，打著跑步鞋史上第一雙提供「量足定制」的鞋款，運用 Reebok 獨家 The Pump 充氣技術打造而成的充氣鞋面。為了強調了這個宗旨，進化後的 PUMP 不再是外露式的充氣系統，而是隱藏在鞋面夾層中，環繞著踝部支撐處，透過按壓充氣之後能夠更有效的包覆整體足部，可根據雙腳的形態進行調整塑型，搭配 ZSTRIKE 系列大底，為跑者帶來皇家級的穿著體驗。

 鞋體分析 

顏色外觀

將產品系列「The Pump」大大印於鞋身上，十分吸睛，讓外觀十分簡潔別具風格，適合喜歡以鞋子為穿搭重點的朋友。

ZPump Fusion 鞋面設計也是一大焦點（圖片來源：Reebok）

鞋面

ZPump Fusion 的鞋面採用 Fusion Sleeve（類似編織網眼），材質具備出色的延展性，能確保運動中跑者的腳面始終得到緊緻貼合，全鞋面一體成形無縫鞋面，無鞋舌的配置，一片式的鞋面讓整體造型更加貼合，穿起來不會讓整體造型看起來過於厚重。鞋內側與後跟都有少量軟墊，腳踝雖沒有到厚實的包覆感，但夏日穿著可以感覺輕薄舒適許多。

全鞋面一體成形無縫鞋面，無鞋舌的配置（圖片來源 ：劉小夜）

鞋體內側

這雙鞋的重點功能就是在「PUMP 充氣系統」，ZPump Fusion 這次所採用的是類似 Pump 1.0 的手壓充氣系統，鞋內氣囊所包覆的範圍從腳背一路延伸到腳後跟，將整雙腳最主要的部位都包覆進去了。

PUMP 氣囊可根據運動時雙腳的不同形態調整塑形（圖片來源：Reebok）

實際穿著時，需要將 PUMP 按鈕按壓到底，將氣囊充飽，會有強烈感覺腳掌與鞋面原本有空隙的地方的確更為服貼，而腳趾處沒有包覆氣囊，所以沒有過往跑鞋的壓迫感。而附加的金屬材質放氣鈕，在跑步結束後將氣壓洩除後，讓跑後的雙腳獲得舒適的空間放鬆。

簡單方便的充氣洩氣鈕（圖片來源：小刀）

中底 & 大底

CO2 緩震中底，大底則採用了 Reebok 全新研發的 ZSTRIKE，前段及後段的 ZSTRIKE PISTONS 大底顆粒可以在慢速時提供避震緩衝；中段的 ZSTRIKE CHASSIS 則提供快速移動時腳感紮實的彈性回饋，包含整體腳掌與內外側的凹槽能夠有效傳動，達到迅速的收縮和延展，和路面充分接觸，展現出絕佳的操控性與回饋效果，並即時反應每一個動作！

採用 ZSTRIKE 科技的大底（圖片來源 ：劉小夜）

ZSTRIKE 中底讓腳掌有更彈性的彎曲空間（圖片來源：小刀）

 跑鞋實測 

短距離競速

• 場地型態：操場 PU 跑道（交大操場）
• 距離：400 公尺

PU 跑道為保護性最好的練跑場地，ZPump Fusion 屬於赤足系列跑鞋，官方重量只有 268 克，是極為輕巧的訓練鞋款。在操場奔跑時沒有過多的重量負擔，加速時非常輕巧舒適，一片式鞋體設計沒有鞋舌的厚度干擾，加上鞋底的柔軟耐磨，在平日訓練時是破 PB 的一項利器。

 操場 PU 跑道測試（圖片來源：小刀）

中距離交叉訓練

• 場地型態：柏油馬路＋石階步道＋草地（交大校園）
• 距離：15 公里

柏油路及一般人行道是普遍跑者會練習到的場地，相對操場來說路面較不平穩，ZPump Fusion 因素求貼近地面，跑坡或是階梯時，可以明顯感受地形的堅硬及反作用力。若是要透過赤足練習調整跑姿的跑者，可以透過練習的過程調整自己的落地處，鞋體上的輕巧讓上下坡道時感覺不到負擔。

柏油路，高低坡測試（圖片來源：小刀）

一體成形的包覆感加上氣墊的貼合緊密，每一次腳步的轉換，鞋體緊密附在腳上，不會有過多的摩擦感，長距離的練習不會感覺腳部的不適，上下階梯時因中底的柔軟度較佳，換腳上下時不會有僵硬負重的感覺。

石階地行，階梯測試（圖片來源：小刀）

ZPump Fusion 因素求輕巧貼合，較沒有其他多餘的防護裝備，長距離的練跑，速度上較容易提升，非常省力，會不自覺得加速奔跑，但在較硬的跑道上容易將反作用力回饋到身上，若是針對平日跑姿不正確又沒有特別訓練的跑者，在跑後容易感覺腳部痠痠的，甚至沒有適度調整的跑者，容易導致受傷。故在平日訓練時，建議可以透過這雙鞋子認真感覺自己的跑姿是否正確，適應整體的正確跑法後再穿上賽場。

吸震力測試（圖片來源：小刀）

草地奔跑是普遍較不容易遇到的跑道，路面較軟，跑起來對關節和骨骼的壓力較小，除非練習的場地屬於越野屬性，但和路跑比賽場地的跑感略有不同。此次特別挑選校內一條草坡試跑，ZPump Fusion 可以清楚感覺整個草地（土地）的地形，因地形較軟跑起來相對舒適，但草地相對坑洞與起伏較多，需要特別注意落地，避免扭傷腳踝。

草地測試（圖片來源：小刀）

 整體評價 

ZPump Fusion 重點整理來說其實它僅用上 3 塊組件組，由外底、 PUMP 氣墊與鞋面三項部分構成，利用 PUMP 氣壓來填充雙腳與鞋的空間，從而做到鎖緊雙足。簡單輕巧的設計是一大特色，屬於綜合性訓練的訓練鞋款，針對喜歡赤足、喜歡輕巧性高的跑友，或是平日有在做有氧動態運動的人，是很適合參考的鞋款。

一起來感受 ZPump Fusion 赤足系的新設計（圖片來源：小刀）

 關於劉小夜 

• 跑齡：2013／07 起
• 跑步經歷：曾參加過近 30 場國內大、小型馬拉松賽事，目前最長距離為日月潭環湖馬拉松 29 公里，挑戰過 2015 年名古屋馬拉松，擅長 10-21 公里馬拉松賽事。為「街頭路跑」一員，更在台北市社子島組成「社子愛跑步」跑團，帶領數十人在社子島沿岸練跑（跑者目前已搬遷至新竹）。
• 平時訓線：平日每周固定輕鬆跑 5 公里，非固定練習各式地形。
• 練習地點：清華大學、交通大學、十八尖山、新竹縣立體育館、公道五人行步道、飛鳳山。

以上文章由 Reebok 贊助刊出。

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